Hopp til hovedinnhold
17/6-17: Ettervirkninger av flere sterroranslag
Studenter i utlandet kan være utsatt for flashbacks. Noen råd finner du under.
Vi vet det er mange berørte ungdommer som studerer i utlandet og er bekymret og får flashbacks etter de grusomme terroranslagene den siste tiden.
Husk at støttegruppa er der for dere alle. Følg med på rådene vi legger ut om håndtering av terrorfrykt og ta kontakt med deres fylkeslag eller oss sentralt på stottegruppen@22juli.info for råd. Mental Helse har en døgnåpen hjelpetelefon: 116123.
 
Et godt tips for selvhjelp er å laste ned Stressmestringsappen SMART – utarbeidet av RVTS Øst (Regionalt ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging

Tilbake